jak się pisze

A mnie rozwala to ze pytam sie o zamiennik bialka a wy mi piszecie cos nie na temat. jakbym potrzebowal porad odnosnie diety, bo nie widze przyrostu, to bym o tym zrobil temat. A co do wypowiedzi powyzej... przeczytaj sobie etykiete hi anabol protein. W dni treningowe bierze sie nawet 4x wedlog zalecen hi tec firmy sprzedjacej sie tym na forum, [...]

no mi tez sie wydaje duzo tego jak na mostek ,a dece jak dam 12tyg to suste poleciec 14-16tyg? jak susta 750mg week to moge dac dece 600 mg week czy za duzo jak do stezenia tescia?bo wiecie jak to z tymi stezeniami jest ,okaze sie ze tescia bedzie mniej jak pisze a dece trafie z normalnum stezeniem to moze byc blok,tak mysle chyba ze sie myle

Chodzi ci pewnie o ten temat http://www.sfd.pl/MEGABOL%2Dca%C5%82a_prawda%21-t328233-s6699.html Też się zdziwiłem, parę dni temu też zginą jakiś temat, gdzie pisałem. Powiem tak, używam tych supli parę latek i nikt mi nie płaci za wypowiedzi, nie znajdziecie nic gdzie bym napisał, że cośtam to guvno itp Nie jestem tez małolatem, którego moze [...]

[...] nie wie o czym pisze ale kto ma wiedziec do kogo jest przekaz to wie... Ale zycie samo wszystko zweryfikuje. A ty Krzysiu juz nie ******l bo masz ciagle ten sam sok z inna tylko naklejka Ale ja osobiscie sadze ze sila autosugesti to ogromna moc. Towar jest ok to sam sie obroni i nie potrzeba tu z dupy naganiaczy jak paru co sie tu udzielilo....

dlatego stosuje sie metode ograniczonego zaufania ja czasto jak kupuje na allegro, to patrze na komenty i jak ktos ma negatywy, to pisze do tych ludzi co wystawili danej firmie i podpytuje o szczegoly, i czesto sie zdarza, ze rezygnuje z uslug danej firmy i szukam innej Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-12 10:32:21

Nie odbieraj tego jako atak ale Ty jesteś bardzo dziwnym typem, wydaję mi się że jednym z tych którzy potrafią znaleźć i wmówić sobie każdą chorobę. Na tym forum na pewno pomocy nie znajdziesz i wątpię żeby jakikolwiek lekarz Ciebie ogarnął. Wesołych świat życzę :-D\-) wiesz co, w ogóle nie odbieram tego jako atak, ale masz w podpisie ekspert, [...]

Może ci się zdawać, ale masz nieaktualne dane po prostu. Poczytaj sobie to się dowiesz. Ilość serii - niby jak? Czas odpoczynku? Ogólna praca się liczy (poundage) i %CM, odpoczynek to marginalna sprawa jak ktoś nie wychodzi poza 4-5 minut między seriami. Różnią je PODAŻ KALORII, aero i interwały. Jesli w ogóle wiesz o czym piszę. PS. wypełnij [...]

to sie podlacze, nie mam wogole zielonego pojecia skad sie bierze weglowodany proste i zlozone kompletnie zielony w temacie jestem heh wogole nie mam pomyslu jak ulozyc jakas sensowna diete, cwicze na silowni 4x w tygodniu i do tego zaczelem biegac, kilogramow troche polecialo ale nadal nie wiem jak ulozyc diete, kieszeni nie mam wypchanej zeby na [...]

[...] oczy. Teraz Twoja "ćwiczona" walka w klinczu, w parterze wydaje Ci się dobra, efektowna itp. Jednak ta wizja szybko opuści Twoją głowę gdy spotkasz boksera czy jakiegoś grapplera. Wtedy będziesz płakał "no ,ale ja to ćwiczyłem tak samo jak on" Nie szukaj stylu na ulice bo to nie ma sensu. Chcesz stylu , w którym wszystko [...]

[...] jeszcze judo z elemantami muay thai i vale tudo, HIIT, i moze jeszcze aeroby 1 x tyg dla poprawy kondycji. Dokladny rozklad HIIT-u i aerobow + diete wrzuce do dzialu Fitness jak tylko uloze, narazie jestem na cyklu silowym wiec stopniowo staram sie czytac i kalrowac sobie co chce zrobic w redukcyjnym i co po HIT-ie bo jzu mnie torche nudzi. [...]

[...] - w hormonach . Izotek sobie daruje bo wiem , że to wina hormonów . Zresztą widać , że nic tam nie działa . Pzy kolejnych badaniach zrobię też FT3 . Biorę Clomid od tygodnia jakoś . Omega 3 stosuję , zaopatrzyłem się w suplementy . Chciałbym skupić się na odbloku bo wygląda na to , że jestem ciągle zablokowany albo coś nie pracuje już jak trzeba [...]

OOO akurat ja mam jeden nick na sfd! Już niemasz co wymyślać? to prawda że ja pisze tylko w tematach o wzroście bo mnie to interesuje, a pozatym niewiem jak tamtych 2 może faktycznie mają 1 i ten sam nick, i majsterko-szary sprowakowali temat. Pozatym niech się winny tłumaczy:)

Nikt nic nie pisze bo kurde jak ostatnio zobaczyłem te pizze u Ciebie to juz powiedziałem ze tu nie wejde, myslałem ze monitor wpierdoyle a niektórzy staraja sie miche trzymac szkoda ze nie poszło to 185kg ale nadrobisz w nastepnym cyklu a jakie plany na przyszłosc? moze redukcja Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2011-04-04 21:34:17

adzik - zawsze jak dostaje powiadomke to wydaje mi sie ze pisze: sado-maso-rzeźba

[...] jasnosci: NIE JESTEM/BYLEM trenerem, doradca tren., itp., moja praca i edukacja NIE BYLA/JEST w zaden sposob zwiazana z tematyka sportu/medycyny. Nie jestem zwolennikiem jakiegos jedynego slusznego systemu treningowego: szukam czesci wspolnej. Teoria? KAZDE dzialanie w otaczajacym nas swiecie - w tym cwiczenia silowe - oparte sa na [...]

[...] na forum deva drapera lyla coz on tylko opiera sie na wiedzy naukowej i praktycznej dlatego podba mi sie to co pisze Coz teroia dzienie kolo 2h praktyka ze 3h ,wiesz teroia bez prakty jest malo wazna obecnie schodze jak najnizej (pewnie zejde do 8% jak bog i partia pozwoli) a nastepnei wchodze na UD 2.0 for mass gein i budej czyste miecho

Dokładnie , ale jaka jest tego przyczyna ? Czasy się szybko zmieniaja - społeczeństwo , czy kiedyś był większy rygor , który to regulował ? Administracja , moderatorzy ...pierwszy raz wszedłem kiedyś do tych działów jak dostałem bolda i próbowałem sie dowiedzieć skąd on się wziął. Powiadomienia z nich właczyłem jak zostałem modem gdyż poczułem [...]

Witam! Nie wiem jak mozna dyskryminowac i posadzac ludzi o oszustwo podszywania sie pod kogos nick! Skoro wiadomo ze: 1. Istnieja kaweiarenki internetowe, z ktorych wysylaja posty osoby nie majace na codzien dostepu do internetu! jak wiadomo kaiwrenka ma stale ip. 2. Istnieje takie cos jak siec lokalna, w ktorej tez ip na swiat jest takie samo [...]

[...] i to uwazam za wiekli sukces oraz wybitnosc tego srodka. Ty sie spodziewasz od primy efektow conajmniej trenu. Mozesz dawac 200-300 i pozniej bedzie kolejny glos o tym jak to "nic nie dalo" (vide pare postow wyzej pan "15%" ) A z tymi legit / wal to jest wasza obsesja na sfd i mnie w nia nie mieszajcie, jak pisze o [...]

A jeśli chodzi o siłownie.. Mhhh... To chodziłam przez rok na moja siłownie która mam na przeciwko mojego bloku.. ale jest mała mało sprzetu chca chore pieniazki i jak wpadnie 6 facetów na 15m2 i nie otworza okna to sie mozna przewrocic!! Wiec zwatpiłam w nia.. Fitnes.. buhahaha jest tez w moim klubie ale oczywiscie nie pisze sie na to! Słonica to [...]